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甘南旅游注意事项和必备物品
甘南旅游注意事项之衣服。甘南处于藏区，海拔高，昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外，需带好墨镜，遮阳帽，旅游鞋。女性最好准备一条大围巾，像甘南妇女一样，在裤子外准备一条裙子。
必备衣物、甘南川北青海地区还是比较冷的，在中东部30多度的高温下，西北最冷的时候只有4度，所有冲锋衣抓绒、棉裤都是必须的，甚至薄羽绒都应该带着。冲锋衣最好选防水的，下雨时也不用担心。
甘南海拔3000m以上，普遍存在高反情况，可根据个人体质提前服用红景天来预防高反。准备常用的外用药品，口服及个人特殊药品，例如感冒药，肠胃药，晕车药、创口贴等。
甘南旅游注意事项
1、天气 甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。
2、甘肃地处我国西北内陆，昼夜温差较大，游客一定要注意携带御寒衣服，建议携带外套及毛衫出行，以免感冒。
3、旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧。最好是有背负系统的专业包。
4、严重肝病，贫血、有癫痫、抽搐病史者，不宜进入海拔3500米以上地区。友情提示藏区高原温差大，即使夏天到甘南旅游也要准备长袖衣服。
5、注意事项①高反方面，高反不是每个人都有的，但是在去之前可以喝一些红景天，在西宁适应一下再出发，不要过度运动。
甘南旅行方式有哪些甘南旅行需要注意哪些方面
1、注意保暖，不要做剧烈运动。另外，自己心理要调节好，不要害怕和担忧，要知道，高原反应很正常。常用到的药品感冒药，消炎药，止咳药，镇静剂，止泻药，防晕药，创可贴。
2、甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。
3、订好住宿和车票如果是省外的人去甘南，一般需要乘坐飞机、高铁、汽车等到达兰州，再去甘南，所以建议旅游旺季要预定好车票，另外住宿酒店也可以在网上提前预定好，尤其是去夏河、郎木寺等地。
4、要是担心，建议旅行前备一些红景天以防不备之需。
5、甘肃地处我国西北内陆，昼夜温差较大，游客一定要注意携带御寒衣服，建议携带外套及毛衫出行，以免感冒。
去甘南旅游注意事项
1、去甘南旅游需要准备：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
2、注意事项①高反方面，高反不是每个人都有的，但是在去之前可以喝一些红景天，在西宁适应一下再出发，不要过度运动。
3、甘南海拔3000m以上，普遍存在高反情况，可根据个人体质提前服用红景天来预防高反。准备常用的外用药品，口服及个人特殊药品，例如感冒药，肠胃药，晕车药、创口贴等。
4、带好必需物品 去甘南之前，要准备好一些必需物品，像衣服、防晒品、相机、现金、银行卡、信用卡以及像毛巾、牙刷、牙膏等洗漱用品。
5、③如果你一定要去扎尕那石林，诚挚建议骑马，价格虽然不便宜，用肉足走陡峭的山路就更凄凉了。④甘南藏区的住宿，大多数是太阳能热水器，白天烧水晚上用，一到早上可能就没热水了。千万别在早上洗澡，切记切记。
